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春季睡眠调理
作者:
双鱼仙龙 [
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来源:
雅赋网
时间:
2025-03-22 09:38
阅读:
2
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春季
睡眠
调理
心火亢盛,
针刺中指末端中冲穴,
按揉掌心劳宫穴。
肝火旺盛,
针刺足部第四脚趾足窍阴穴,
无名指指甲旁关冲穴。
脾阳不足
艾灸脾俞,足三里。
肾阳不足,
加肾俞,命门。
心阳不足,
艾灸心俞膏肓!
水湿偏盛,
艾灸阴陵泉穴,
肝肾阴虚,
按揉,涌泉,太溪,照海穴!
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