“生命在于运动”，为了让同学们拥有一个健康的体魄，同时，为了体现萌芽社会实践队“足球精神下乡村，普推太极强高凉”的宗旨，萌芽实践队精心组织了每日太极拳晨练。晨练时间为早上8:00-8:40，只要天气条件允许，每日都会组织太极晨练。
晨练前，老师强调要做好热身运动，避免身体受伤。在晨练过程中，每位老师都会细心教授孩子们的太极动作，耐心纠正错误动作。教练罗华平还表示，太极拳是一项非常好的晨练运动，建议同学们要好好学习。同学们晨练过程中非常认真，得到了队长吴永安的高度肯定。
为了更好地促进同学们对于太极拳的练习，萌芽实践队将会做出进一步的部署工作，对于动作要领比较到位的学生会多加培训，让他们可以在表演晚会上一展身手，更重要的是，将太极文化在沙地小学一直传承下去。而对于年纪比较少的学生，为了避免他们受伤，则安排他们在旁边观看晨练，一同感受太极文化。
“运动不止，生命不息”，萌芽实践队的晨练运动，为沙地小学注入了一股热爱运动的青春气息，同时展现了萌芽社会实践队队员的良好精神风貌。
