乡泪
遇到悲伤和痛苦的时候，人们常常会流泪，甚至嚎啕大哭起来。研究者说，根据哭泣的原因分类，其中半数是由于悲伤；1/10是由于恼怒；1/15是由于同情；1/20是由于担心；1/30是由于恐惧。一般人以为快乐时只会哈哈大笑，其实并非完全如此。快乐和激动时也会使泪水夺眶而出，约占哭者的1/5，比例相当高。
满足泪
7月19日，我们心语在沙栏的第十天，也是活动的最后一天了。一大早我们心语的队员们就起了床，由于要筹备文艺汇演，所以早上是不上课的。我们心语的队员们先是集合，到附近的菜市场，超市等地方派宣传单去了，宣传我们晚上的文艺汇演。群众们的热情都很高，表示很期待我们的文艺汇演。由于群众们的热情，我们的传单很快就派完了。接下来，我们就是继续进行节目排练了，短短的十天时间，对我们们的节目质量也是一个很大的考验，但是各个心语的成员，都紧张有序地带领着孩子们进行彩排。每个人都认真负责。到了下午，心语的各个成员都紧张的布置着汇演的现场，搬桌子的搬桌子，布置嘉宾席的布置嘉宾席，挂幕布的挂幕布，就像一群蚂蚁一样，分工明确，各自都忙着各自的工作。终于到了晚上，一切准备就绪，等时间一到就可以开始了，可是现场突然出现了一点小插曲。群众太过于热情，到场的观众太多，我们准备的凳子远远不够用了，我们队伍的男生全体出动，再到课室里给观众搬凳子。还有一些群众表示不要凳子，要站着观看，说站着能看得清楚点。终于，在主持人的致辞下，晚会开始了，第一次面对这么多的观众，心里由不得有点紧张。一切都井然有序的在进行着，节目一个接一个，观众们的掌声，欢笑一阵接一阵。连嘉宾席的领导们也亲不自禁的拿起手机进行拍照。在最后悠扬的一曲《送别》大合唱下，我们的晚会落下了帷幕。我紧接着去招呼校长，和校长交谈了很多，校长对我们本次的活动评价是非常的高，说我们能在短短的十天之内做了那么多的事，把晚会搞得这么好，已经是很不容易了。听完校长的评价，我心里的最后一块大石终于落下了。一个人站在一边，看着队员们像孩子一样在拍照，拿着气球在打闹，看到他们空前开心的样子，看到我们成功的晚会，看到我们完美的结束，我不禁热泪盈眶，心里满满的都是满足感。心里很想过去和队员们一起拍照，一起打闹。可是又怕，自己控制不住自己的泪水，干扰了他们的开心。只能自己一个人，流下自己的满足泪。
离别泪
7月20日，仍旧是火辣辣的太阳，就像热情的欢送我们离开一样。可是我们走的时候，什么人都没有，轻悄悄的走了，谁也不知道。有些队员甚至是一大早就走了，可能是受不了离别的伤感吧。一大早队员们就起床各自收拾各自的东西，搞好宿舍的卫生。当我走过去，看着一个个空落落的宿舍，一个个空落落的床位，心里是无尽的失落与不舍。回想起在这里的每一天，晚上会有蚊子咬，像轰炸机一样；每一天晚上都在舞蹈室集合开会，有说有笑的；还有每一天都会提前来学校的孩子们；还有每天中午都会留下来和我们一起吃饭的小女孩陈蓉芳，虽然她的家景甚是糟糕，可她仍然笑得那么那么地开心，笑得那么的坚强。当大家都收拾好行李要走的时候，我才意识到我们是真的要走了，我仍然沉醉在这里，小女孩到最后也没有出现，虽然我是多么希望她能来送一下我们。即使挥一挥手也心满意足，虽然我担心，她们会哭得不成样子，舍不得离去。可是天下无不散之宴席，学会离别也是一种成长。就在各自登上各自的车之后，相互挥手说再见的那一刻，我终究还是没能够忍住，呆呆的望着窗外，偷偷的湿润了眼眶。流下了离别泪。
怀念泪
7月22日，我们心语实践队离开沙栏学校已经3天了，这个时候各个队员已经各奔东西，各自回各自的家，留在学校的也有。我也回到了家，一个宁静的小山村，和基地沙栏学校相仿，环境也差不多，就是蚊子没有那么多了而已。队员们也各自忙着各自的事情了，可是我们心语的工作还没有结束，新闻还在继续发，心得还在继续写，而且写得越来越感人，越来越伤感。今天，看见队员发的朋友圈里面有一张我们队伍的大合照，顿时勾起了我的无尽思念，无尽想念。虽然是短短的十天时间，可是感觉比一年时间还要长，干的事情比一年还要多。做的事情，也比一年之内做的有意义的事情还要多。其实，基地的孩子们，都加了我们队员，我们小老师的QQ或者微信，说了一堆“心语再见”等离别的话语。只是我不愿去看而已，我怕多愁善感的我，控制不住我自己，避免太过伤感我还是，没有去看。晚上，我翻阅了他们的心得。心里又泛起一阵阵的怀念。45个人，45篇心得，45份思念，45份怀念。下乡期间的一幕幕就像放电影一样在我的脑海里浮现，打开相册，翻着一张张的照片，一个个定格在照片上的笑容，都令我无尽怀念，短短的十天，也是艰苦的十天，更加是团结一心的十天，很难得。我一直盯着大合照看，那一张张熟悉的脸庞，不禁流下了怀念泪。
撰文/邱浩军
来源/岭南师范学院体育科学学院“心语”社会实践队
