趣味大课间，带着小班的小朋友在操场上玩，20号人，如果一起玩，小鸡数量太过庞大，母鸡忧心忡忡，怕保护好了她的小鸡们，而老鹰则眼开眉展。于是，与另外一个活动组的组员协商了一下，决定将20号人平分成两组，一人带一群小鸡闯荡“江湖”。
玩老鹰抓小鸡游戏，老鹰要是想迅速抓到小鸡，也是蛮讲究技巧的，比如，利用反跑，急停急起，假动作等，抓小鸡省时又省力。有一个小朋友则是通过消耗大家体力，最后奋力一追，抓到了一只因体力不支而掉队的“小鸡”。刚开始，“老鹰”绕着圈追赶，“母鸡”只好被动跟着“老鹰”兜圈，不知大战了多少来回，这场没有硝烟“战争”还没分出胜负。“老鹰”一直观察着“小鸡们”的神态，当看到“小鸡”都张口喘气的时候，“老鹰”突然急停，反向加速跑，队伍后面的“小鸡”受到了惊吓，脱离了队伍。“老鹰”见状，一个箭步冲向掉链的“小鸡”，最终将“小鸡”收于爪中。
玩了一会儿，看到有些女生的积极性降低。灵机一动，将游戏规则稍稍作出调整，老鹰由一只变成两只，两只老鹰手牵手，抓小鸡期间不能断开，若两只老鹰牵着的手断开了，就必须停止抓小鸡，这就得考验两只老鹰的默契了。重新开始游戏，大家的热情又高涨起来。
今天出现的小状况，以及应对状况的解决方法，才发现今天的我已经不是昨日的我了。看着小朋友，想起了小学时候的我，那时候的我在这种情况下只会坐以待毙，而现在的我则是立马作出调整。
人的成长是件神奇的东西，是个慢慢的变化过程。今天与昨日可能是漫长的一段时间，今天的你与昨日的你，这一蜕变也可能是个漫长的过程。不知不觉，今天的你与昨日的你相比，处理事情更加得心应手，沉着冷静，待人更加真诚，更加吃苦耐劳，办事更加严谨认真负责。
撰文/张诗咏
稿件提供：岭南师范学院体科院心语社会实践队
