2)使用递减法。只要孩子的一天是表现良好的,这种限制行为的天数就减少一天。问题是要用表格管理,父母要列出来当孩子做出哪些事,就可以获得递减,孩子必须要清楚地知道游戏的规则。注意对表现好的行为要定义清楚,比如说:当你整理好自己的房间时,就可以减少一天的限制时间,那么怎样算整理好呢?因为孩子的定义和父母不一样,定义模糊容易引起争执。
2、暂停法
适合年龄:2~12岁。当孩子出现必须改善和纠正偏差行为时,让孩子在某个固定的地方站在那。问题是多久?专家建议5到10分钟,期间不准他做任何事情。所谓的“面壁思过”。好处在于执行快速;好到做到。
注意事项:
1)选择合适的场地。场地必须枯燥无味;千万不要把孩子放到没有光线的房间;场所必须安全;不要放在人群的地方。
2)实施暂停的时间。2-5岁的孩子暂停时间3分钟为佳;5岁以上的5分钟为佳。另外所犯错误事件的暂停时间要前后一致。
3)选择优先处理的偏差行为、逐项实施。如果孩子的偏差行为不止一件,不要同时处理,容易混淆孩子的辨别力和注意力,对自己所要纠正的行为没有一个明确的认识。
4)对孩子要事先说明。父母要对孩子说明处罚的规则、时间、为什么等。古人云:“不教而惩谓之虐”,这也是对他的一种尊重。
5)说到做到,前后一致。这是树立父母权威性的重要举措,让孩子明白一些原则性的问题。