你所生活的环境状况反映了你的心理状况，或者应该相反地讲，你的心态被你生活的环境如实地反映出来。如果你使自己的生活环境凌乱不堪，那么你的心情应该好不到哪里去，若周围整洁明净，甚至于花团锦簇，我想你的心情应该是赏心悦目的吧？
所以若是我们能将自己周围的环境整理一番，使之整洁有序，那么我们的心情也会因之而变得好起来，这是因为我们的心情会影响到环境的状态，而环境又会反过来影响到我们的心情。
当你还很自然地想为自己周围的环境做一下整理的时候，那么你的心情应该是积极向上的;如果你对周围肮脏的环境无动于衷，安于现状，那么你的心情应当是一团糟，甚至于你想发泄你的破坏欲，那么你可要小心了，你很可能要找心理医生了。但是如果我们能动手对我们所处的环境作一番整理，使之整洁有序，去掉那些破坏我们好心情的东西，摆正那些带给我们好心情的东西，把用来生气的力气转移到整理上来，创造一个改变坏心情的好的生活环境上来，那么我们将通过自己的努力有效的改善自己的坏心情。养成整理的习惯，我们可以做自己的心理医生。
曾听到这样一个故事，讲的是以一位扫地僧唱的一首扫地歌：“扫地扫地扫心地，心底不扫空扫地。世人若把心地扫，人生无处不净地！”我们不能容忍未经打扫的脏乱的环境，我们打扫它不仅是出于卫生的需要，更重要的是通过打扫为心地打扫出一片净地。如果我们能动手将自己周围的环境整理一番，使之向好的方向转变，那么就犯不着在内心苦苦寻找改变自己心态的办法了。因为外物的改变常常是我们内心变动的根源。当你把所有心力都用在让整个世界更美好，那么你哪还有时间去抱怨，去怨恨呢？
因为这样的道理，我试着去整理我的学习环境：我整理我的书桌，我整理我的书房，我进而整理我的家居环境，当这些都被我整理得井井有条时，我发现我的心情好多了，我不再心烦意乱，原先的空虚寂寥也消失得无影无踪了，因为我的双手让我周围的环境发生了切实的应有的改变，我做了我应该做的和能够做的，依此我不再痛苦和自责，反而平添了许多信心和力量。这样以后，我用平静的心态试着整理我的头脑：驱除邪恶，保留美好，也就做到了必要的心理卫生。这样以后我试着去整理我的工作和学习，我发现我的心中有了一种激情，一种为了美好事物而采取行动的战斗力。在我整理好了我自己的心情和我的家庭之后，我试着去整理整个国家，或许我还能让世界有所改变，谁知道呢！
让整理成为一种美丽的习惯，美丽的习惯才能带来别样的人生奇迹。
